Koleno - podpora

Poloha při aplikaci

V sedě, noha zůstane pokrčená.

Postup aplikace

1. GEM tejp vyměříme od středu čéšky do úrovně podkolenní jamky oboustranně a zaoblíme rohy.

2. GEM tejp lepíme od středu s lehkým tahem pod čéškou.

3. Tejp vedeme kolem čéšky a konce dolepíme bez tahu, zahladíme.